BOOTCAMP

Er is geen lekkerder gevoel dan je dag beginnen of afsluiten met een work-out! Bij de Elite Body Evolution bootcamp zorgen wij dat jij dat gevoel keer op keer hebt. Bootcamp is een spierversterkende trainingsmethode die uitgevoerd wordt in teamverband onder begeleiding van een professionele fitnessinstructeur.

Wij zorgen ervoor dat jouw kracht en uithoudingsvermogen op de proef wordt gesteld en ook verbeterd. Dit doe je niet alleen, wij merken dat de deelnemers elkaar motiveren en er samen voor zorgen dat je net dat stapje extra doet. Het maakt dus helemaal niet uit of je een beginnend of ervaren sporter bent, we doen dit samen!

De training is erg gevarieerd en elke spier in jouw lichaam komt aan de orde. Dit doen we doormiddel van kracht, conditie en kick-box oefeningen.